美容効果

野菜

かぼちゃの栄養と効能。抗酸化作用のあるビタミンエースで免疫力を!

かぼちゃにはβ-カロテンやビタミンC・ビタミンEのほか、ビタミンB群・カルシウムなどがバランスよく含まれており、これらの相乗効果で免疫力を高め、疲労回復や風邪予防に効果があるとされています。ビタミンエースは強力な抗酸化作用を発揮します。
タイトルとURLをコピーしました